ソルーションフォーカス

心理カウンセリング

成りたい自分になるための「仕掛け」「思考法」

前回、ワクワクすると思える未来を描きましょうといったお話しました。 そう言われてもどうすれば良い?と思いますよね。また、夢だけ見ないで現実も考えろ。とも思いますよね。そのあたり、具体的にどう対処して行けばよいのか紹介して行きたいと思います。...
心理カウンセリング

成りたい自分が分からないとお悩みの方へ。すぐに実施すべき事。4選です!

自分のやりたい事。なりたい自分、やりたい事ってなかなか分からないですよね。私自身、ここ数年の大きな悩みでした。今も悩みが無いと言えばうそになりますが、悶々としていた時期は脱したかなと思っています。  私自身が実践してみて非常に良かった、と思...