心理カウンセリング 悩みの解消方法、自分を受け入れて受容し、自分に共感することで悩みは勝手に解消されます。
交流分析に登場する自我状態を理解すると心の仕組みが理解しやすくなり自分自身も理解しやすくなります。自分を受け入れ共感することが悩みの解消につながります。解決しようとすると解決できない自分に悩みます。悩みを解消する上では大切なことです。自我状...
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